Diet
HyunA Diet Turun 10 Kg dalam Sebulan Sebelum Kolaps, Berapa Penurunan BB yang Aman?
Jakarta – Bintang Korea Selatan HyunA menjadi sorotan saat tampil di festival musik Waterbomb 2025 di Makau pada Minggu lalu. Di tengah…
Topik
#metabolisme
Daftar berita
Diet
Rekomendasi Jam Makan Malam Buat yang Lagi Diet, Pejuang Body Goals Merapat
Jakarta – Waktu makan malam menjadi salah satu faktor yang sering dibahas oleh mereka yang sedang diet. Tapi sebenarnya, makan malam jam…
Diet
Terungkap! Sel Lemak Punya ‘Memori’ yang Bikin Berat Badan Selalu Naik Lagi
Jakarta – Sekali menggendut, rasanya susah sekali untuk mempertahankan berat badan ideal. Baru kurus sebentar setelah diet ketat, kemasukan cokelat dubai secuil…
Diet
6 Cara Simpel Tingkatkan Metabolisme Biar Cepat Kurus, Termasuk Sering Berdiri
Jakarta – Metabolisme memainkan peran yang sangat penting dalam penurunan berat badan. Laju metabolisme yang tinggi dapat membakar kalori lebih cepat dan…
Diet
8 Penyebab Berat Badan Nggak Turun-turun Meski Sudah Diet dan Olahraga
Jakarta – Sudah bukan rahasia lagi kalau diet dan olahraga menjadi ‘jurus jitu’ untuk menurunkan berat badan. Namun terkadang, berat badan tidak…
Diet
Katy Perry Bikin Pangling usai Turun 9 Kg, Sesimpel Ini Menu Dietnya
Jakarta – Penyanyi Katy Perry membuat penggemarnya terpukau dengan penampilan baru. Wanita 39 tahun itu terlihat lebih bugar setelah sukses memangkas berat…
Diet
4 Cara Simpel Meningkatkan Metabolisme Tubuh agar Cepat Kurus
Jakarta – Metabolisme adalah salah satu aspek penting dalam proses penurunan berat badan. Sebab, semakin cepat metabolisme tubuh maka semakin banyak pula…
Makanan Sehat
Makan Susu dan Pisang Bersamaan Bisa Picu 6 Masalah Kesehatan Ini
Jakarta – Susu dan pisang sering dipadukan untuk sarapan. Namun hati-hati, paduan keduanya dapat memperlambat metabolisme hingga meningkatkan kadar gula darah. Susu…
Makanan Sehat
Benarkah Minum Air Dingin Bikin Gemuk? Ini Penjelasannya
Jakarta – Banyak mitos yang berkaitan dengan konsumsi air dingin. Salah satunya dianggap dapat membuat berat badan naik atau gemuk. Ini faktanya!…
Makanan Sehat
5 Minuman Pembakar Lemak Perut yang Bagus Dikonsumsi Pagi Hari
Jakarta – Mengusir perut buncit dan lemak perut berlebih memang susah-susah gampang. Untuk cara alami, coba rutin minum minuman pembakar lemak perut,…
Tips Properti
5 Tips Mengatur Suhu AC agar Tidur Nyenyak dan Tidak Kedinginan
Jakarta – Cuaca panas bahkan saat malam hari menjadi alasan pendingin ruangan atau air conditioner (AC) digunakan selama tidur. Dengan begitu, suasana…
Diet
Teh Hijau Vs Kopi Tanpa Gula, Lebih Ampuh Mana Turunkan BB? Ini Kata Studi
Jakarta – Jika ingin menurunkan berat badan, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mengubah pola makan, termasuk mengganti pilihan makanan dan minuman.…
Diet
6 Jenis Ikan yang Cocok untuk Diet, Kaya Protein dan Rendah Lemak
Jakarta – Ikan adalah salah satu bahan makanan yang menjadi ‘sahabat’ para pejuang diet. Pasalnya, mengonsumsi daging ikan dapat mendukung program diet…
Makanan Sehat
Makan Lewat Jam 5 Sore Ternyata Punya Efek Merugikan Kesehatan
Jakarta – Waktu makan bukan sekedar urusan mengisi perut. Penelitian terbaru menyebut makan lewat jam 17.00 berdampak negatif untuk kesehatan. Selama puluhan…
Makanan Sehat
Hindari 5 Asupan Ini Agar Metabolisme Tubuh Tak Melambat
Jakarta – Ada beberapa asupan yang efek sampingnya dapat memperlambat metabolisme. Jika tak ingin menumpuk kalori atau mengalami sembelit, hindari beberapa asupan…
Makanan Sehat
Hati-Hati, Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bikin Metabolisme Melambat
Jakarta – Cepat atau lambatnya metabolisme juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Jika kamu tidak mau metabolisme terhambat, sebaiknya hindari konsumsi 5…
Makanan Sehat
Apa Benar Minum Kopi Campur Lemon Bikin Cepat Langsing?
Jakarta – Kopi kerap ditambahkan rempah hingga buah agar rasanya enak dan manfaat sehatnya bertambah. Lalu untuk kopi dengan campuran lemon, benarkah…
Makanan Sehat
7 Manfaat Minum Kopi Hitam untuk Kesehatan, Adakah Efek Sampingnya?
Jakarta – Tidak hanya dijadikan sekadar minuman penyegar pagi hari bagi sebagian orang, kopi hitam juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Dengan rasa…